Hidupmu yang sekarang ini memang sangat tidak tenang. Gara – gara masalah yang pernah kamu alami dari masalah yang lalu, sampai masalah yang sekarang. Yang kamu hadapi seperti, Kamu menabrak, mobil atau motor orang lain atau mempunyai masalah buruk dengan, teman terdekatmu. Sampai Kamu mengingatkan, teman sekolahmu yang dulu ngebully kamu, sampai meremehkanmu didepanmu. Hidup ketenangmu menjadi, tidak enak dan tidak nyaman.
Dan bagaimana caranya agar supaya hidupmu menjadi tenang. Kamu harus melakukan cara yang dibahas di bawah ini:
1. Banyaklah Istirahat Secukupnya.
Banyak tidur bukan berarti menjadi malas untuk beraktivitas. Tetapi banyak tidur membuat pikiran kamu menjadi tenang, enak dan nyaman. Agar tidak terganggu masalah yang ada di pikiranmu
2. Jauhilah Temanu Yang Membuat Hidupmu Menjadi Tidak Nyaman Denganmu
Mempunyai teman seperti ini memang bagus kamu hindari. Karena kalau kamu, ketemu teman bertingkah tidak baik seperti, Tukang Bully, Menghina – hina kamu. Itu membuat hidupmu menjadi tidak nyaman dan tidak tenang dipikiranmu. Maka dari itu janganlah ketemu lagi dengan temanmu bertingkah laku seperti ini. Itu membuat masa depan hidupmu menjadi, hancur.
3. Mempunyai Rasa Bersyukur
Kita kadang masih belum puas apa yang sudah diberikan Allah Swt kita masih belum bersyukur. Padahal Mempunyai Rasa Bersyukur itu membuat hidup kita menjadi tenang. Dan bagaimana Caranya supaya kamu merasa mempunyai, Rasa Bersyukur. Kamu tinggal catat, apa yang pernah kamu syukuri. Setelah itu kamu tinggal mencatatnya.
4. Rutin Bangun Pagi
Ketika kamu terbiasa Bangun Pagi. Kamu bisa melakukan aktivitas di pagi hari. Bangun tidur dipagi hari membuat pikiranmu men jadi segar serta menjadi awalan yang baik dan tidak pemikiran terburu – buru. Dan salah satu faktor kunci utama, Bangun Pagi adalah hidup tenang dan Bahagia.
5. Selalu Banyak Beribadah
Melakukan cara seperti, Dzikir, Sholat, Mengaji. Membuat daya pikiranmu menjadi tenang. Karena salah satu kunci utama yang membuat pikiranmu menjadi tenang adalah Beribadah.
Dari lima cara yang sudah dibahas diatas kamu tinggal memilih, mana yang sangat cocok sama kamu untuk, Hidupmu menjadi tenang.
Dalam Hadist Islam mengenai, Hidup Tenang. Menurut Syaikh Shalih Al Utsaimin Rahimatulloh berkata: “Orang – orang yang sering melakukan ketaatan merasakan ketenangan dan ketenteraman Walaupun salah seorang dari mereka fakir. Sesunggunya Allah memberinya pikiran yang luas dan perasaan yang cukup.” (Tafsir Surah Al Maidah jilid 2 hlm.90)
