Puasa adalah salah satu yang dijalankan setiap manusia untuk tidak boleh, makan dan minum. Dari Jam, Sebelum Subuh sampai jam menjelang Maghrib. Dan, Puasa dibagi menjadi lima yaitu: Puasa Bulan Ramadhan, Puasa Syahwal, Puasa Sunah, Puasa Nabi Daud dan Puasa Arafah.
Di dalam Agama Islam. Umat Islam diwajibkan untuk, Berpuasa. Yaitu: Untuk Menebus Dosa, Perisai Diri, Mendapatkan Pahala Yang Besar, Untuk Memperbaiki Diri, Bisa Dapat Terima Pintu Masuk Surga.
Penting Puasa Bagi Umat Islam, Karena Allah ‘azza wa jalla juga mewajibkan kepada umat-umut sebelum kita. Hal ini menunjukkan kecintaan Allah ‘azza wa jalla terhadapnya, dan bahwasannya ini wajib bagi setiap umat. (Syarh Tsalatsah al-Ushul, hlm.52)
Menurut Hadis Tentang Puasa dan Kedatangannya, dari Abu Hurairah RA, Rasulullah SAW bersabda: “Berpuasalah kalian karena melihatnya (hilal) dan berhari rayalah karena melihatnya, jika hilal hilang dari penglihatanmu maka sempurnakan bilangan Sya’ban sampai tiga puluh hari”,(HR Bukhari)
